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On était 10 au départ, 5 depuis le Plan : Bruno, Marcel, Eric, Bernard et Jérôme, 5 depuis Les Milles : Norbert, Georges, Gilbert, Michel et Jean. Belle participation pour une sortie en plein coeur des vacances ! 10 pour se tester dans la montée difficile du plateau de Cèze, haut lieu de la Résistance en Provence, montée que tout le monde a découvert, sauf Jean qui pilotait le groupe. On est tous passé, chacun à son rythme, mais personne n'a trouvé faciles ces deux kilomètres où les pourcentages varient entre 8 et 12 %. D'ailleurs, on n'a pas rencontré des cyclos du dimanche dans le secteur, que des avions de chasse au maximum de leur forme. Et on a parfaitement tenu notre rang. Ceux des Milles ont bouclé 78 km, ceux de Meyreuil, plus de 100, à près de 24,5 de moyenne sur un dénivelé de 800 ou de 900 mètres. On appelle ça, des vacances actives. Et on en redemande !
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Au départ, on est 7, (à l'arrivée aussi d'ailleurs) : Bruno, Norbert, Eric, Christian, Jérôme, Michel et Jean. Direction Aix, via les 3 Sautets, les Platanes, St Canadet, Le Puy Ste Réparade, St Estève Jeanson, découverte d'un petit col sans nom, sans indication, qui grimpe sur quelques kilomètres et nous amène sous Rognes. On est rentrés par St Cannat, Eguilles où la pluie nous a rejoints et nous a accompagnés jusqu'au Plan, sans nous causer de graves désagréments. 80 km en moins de 3 heures et demie, 850 mètres de dénivelé (quand même) et plus de 23 de moyenne. Les 4 qui ne connaissaient pas ce petit col ont bien apprécié la sortie, les 3 autres aussi d'ailleurs.
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Le commentaire sera aussi bref que ma sortie. Il y avait Bruno, Bernard, Norbert et Jean. Ma sortie s'est terminée au bout de l'allée des Tanalias, dérailleur arrière pris dans les rayons, patte de fixation cassée. J'espère que la sortie s'est déroulée ensuite au mieux, avec Michel en plus, récupéré aux 3 Sautets.
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Très fort mistral ce matin. Commentaires de Christian : "Seuls, deux allumés qui ne craignent pas le mistral, étaient au départ ce matin : Christian et Michel pour une sortie de 65 km : le plan- fuveau- belcodene-haut du juillet- peynier- trets- la bigue- pourrières- puyloubier- RN7- châteauneuf le rouge-le canet- pont de bayeux- le plan. " Et en plus, ils sont rentrés contre le mistral. C'est beau d'être jeunes et costauds... et de jurer "qu'il n'y a que des faux-plats, jamais de côtes".
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Trois au départ du Plan : Marcel, Bruno et Christian et trois de Trets : Norbert, Michel et Jean pour un "classique" de l'ACM : la sortie vers Esparron de Pallières et Ollières. 105 ou 75 km au choix, parcourus à 25 km/h de moyenne malgré 700 mètres de dénivelé et un petit vent génant. Il fallait la faire avant l'ouverture de la chasse, voilà qui est fait !
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Eric et Bruno sont partis du Plan (85 km), Norbert, Michel et Jean des Milles (62 km). Long échauffement, mais toujours aussi rapide via Bompart, le vieux Moulin, La Fare les Oliviers, Château-Virant avant "d'avaler" l'os de la matinée : le col des Fourches ou côte de Calissanne par son côté le plus pentu. Ensuite Lançon, Val de Sibourg, la Vautubière et retour sur la D10 vers Roquefavour, Les Milles et le Plan pour les deux costauds qui ont terminé leur périple à plus de 27 de moyenne. Je suis admiratif, car comme j'ai fini à la ramasse aux Milles, je me doutais bien qu'on avait dû rouler au-delà de mes "vieilles" possibilités. J'ai souffert pour boucler 62 km en m'arrêtant aux Milles, mais à 26,5 km/h de moyenne me concernant. Ceci explique cela. Ils doivent chercher à me pousser à la retraite, mais promis, je vais m'accrocher, faudra bien qu'ils me supportent encore.
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On a bien fait de décaler la sortie habituelle du samedi vers le dimanche. Il a fait un temps frais, ensoleillé et sans vent, difficile de trouver meilleures conditions météo pour rouler. On était six : Christian (qui a préféré nous quitter à Rognes pour aller déguster quelques grives à Cadenet, mais qui quand même a préféré le vélo à la voiture. C'est noté !), Bruno, Michel, Norbert, Bernard et Jean. On s'est tellement régalé qu'au lieu de rentrer directement, on a fait un crochet par Calas, Bouc et Gardanne pour boucler 82 km à près de 25 de moyenne. On y a mis du coeur. On avait démarré par Luynes, Les Milles, Eguilles (le dimanche matin vers 9 heures, il n'y a personne sur les routes dans ce secteur), puis St Cannat, remontée vers Rognes (ça, c'est pas un cadeau, ça grimpe... et curieusement on n'avait jamais pris cette route dans ce sens-là, toujours à la descente... tellement plus facile), puis le classique : Barbebelle, Lignane, montée vers Eguilles, St Pons, Calas... 650 mètres de dénivelé quand même qui ont montré l'unité d'un groupe soudé et pas mal efficace. Michel a retrouvé la forme et le sourire : il a parfaitement supporté ces 82 km. Normal, il s'entraine en cachette, tout seul, mais ne le répétez pas...
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On était six : Norbert, Bruno, Marcel, Michel, Jean et Florent pour aller à Aix, monter aux Platanes, à Puyricard, descendre la Cride, remonter vers Rognes et rentrer par Lignane, Eguilles, Luynes... pour boucler 75 km et 800 mètres de dénivelé. J'aurais pas cru... Florent a étrenné un superbe SCOTT à qui il a fait faire sa première sortie, un peu trop longue pour lui (pour Florent, pas pour le vélo !) : il n'avait plus roulé depuis longtemps. On est rentré ensemble, à allure modérée. Belle matinée de vélo, les collines aux environs de Rognes sont superbes lorsque l'automne et le soleil sont au rendez-vous, ce qui était le cas.
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Sept au départ : Jérôme, Bernard, Michel, Marcel, Bruno, Norbert et Jean. On est allé à la rencontre du mistral sur les bords de l'étang de Berre... Pas la meilleure idée... A Meyreuil au départ ? Petit vent. Après La Fare ? Gros mistral. On s'est adapté, on a courbé l'échine de Velaux, à Berre, à Mauran, le long de l'étang, vers St Chamas, puis on a relevé la tête en rentrant, des Baïsses au Plan en passant par Roquefavour, en profitant de l'aide bienfaitrice du vent. 90 km depuis le Plan, 65 depuis Les Milles, 300 m de dénivelé et plus de 26,5 de moyenne. Dommage que le froid matinal arrive, il nous restait encore des cuisses... Faudra en profiter si on "encape" encore de belles matinées.
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Une sortie banale où on s'est régalés. On était 7 au départ : Norbert, Christian, Bruno, Marcel, Michel, Jérôme et Jean et on a récupéré Florent en cours de route pour un parcours cent fois emprunté : La Barque, Fuveau, Belcodène, Peynier, Trets, Pourrières, Puyloubier, La Bégude, Rousset, ZI, piste, La Barque et retour par le stade : près de 64 km, 450 mètres de dénivelé et 25,5 de moyenne. On n'a vraiment pas traîné en route et on a terminé avec de la réserve. En partant à 9h et quart, difficile de rouler plus long. Dommage ! On en avait encore sous le pied. On termine la saison de la meilleure des façons.
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