Sortie du Mercredi 26 Janvier 2011

Trois au départ : george, bruno et norbert .
Circuit : Bastidons, Piste, ZI, Rousset, Puyloubier, Pourrieres, Trets, le Juillet ,Belcodene, la piste et arrivée les Bastidons. 55 km à 23 de moyenne .

Sortie du Vendredi 28 Janvier 2011

Trois au départ : georges, bruno et norbert .
Départ des Bastidons, la piste, Trets, la Bigue,Pourrières, Puyloubier, ZI, la piste et retour aux Bastidons.Des discussions à trois et des sprints à deux.
50 km à 24 km de moyenne.

Sortie du Lundi 31 Janvier 2011

Trois au départ : george, bruno et norbert .
Les Bastidons, la piste, Trets, la Bigue, Pourrières, Puyloubier, St  Antonin, Rousset, la piste et les Bastidons. Sortie de 56 km demandant un peu plus d'efforts.

Sortie du Mercredi 2 Fevrier 2011

Trois au départ : bruno, george et norbert.
Circuit classique: les Bastidons, la piste, Trets, Pourrières, la Bigue, Trets, Peynier, le Juillet, Belcodène, la piste, retour aux Bastidons.
Sortie de 58 km à 23 km de moyenne.

Sortie du Mardi 8 Février 2011

Quatre au départ : bruno,christian,marcel et norbert.
LesBastidons,Gardanne,Cabries,Calas,route de Ventabren, Moulin du pont, D10 ( les locomotives se sont déchainées sur ce faux plat) , ensuite Calas,Cabries, Simiane,Gardanne et enfin Meyreuil (OUF!)
68 km à 24 de moyenne.
 

Sortie du Jeudi 10 Février 2011

Trois au départ : bruno, christian et norbert.
Circuit classique: Meyreuil, la piste, logis de la colle, Puyloubier, Pourrières, la bigue, Trets, Peynier, le Juillet, Belcodène, la piste et Meyreuil.
61 km à 23,5 km de moyenne (500m de dénivelé).

sortie du 22 février


la sortie des retraités du club, on y était tous : Christian, Bruno, Marcel, Georges, Norbert et Jean. Sortie traditionnelle d'hiver vers Trets et Pourrières, avec un mistral bien établi, et contre, au retour.

sortie de jeudi 24 février

Christian, Bruno, Norbert, Georges et Jean au départ. Direction Ventabren, malgré un mistral bien établi et très défavorable à l'aller. Les retraités sont presque tous au top, sauf un qui ramera encore quelque temps.

sortie du mardi 1er mars

On est toujours en hiver et on a eu froid en rentrant, la faute à un petit vent qui ressemblait au mistral et qui nous a freinés en rentrant. Nous n'étions que 4 : Norbert, Christian, Georges et Jean sur un parcours plutôt accidenté pour cette saison : Trets, le Juillet, Fuveau, Les Michels, Peynier et retour par la piste face au vent. On espère une hausse des températures pour les sorties à venir.

sortie du jeudi 10 mars

Bruno, Marcel, Georges, Norbert et Jean sur un parcours accidenté : 450 m de dénivelé. La Barque, Fuveau, Les Michels, Peynier, Rousset, Trets, Peynier, montée du Juillet, Belcodène, Fuveau, La Barque, les Bastidons. 45 km tourmentés à 21 km/h de moyenne avec un petit mistral contre pour le retour.

sortie du lundi 21 mars

C'est le jour du printemps. Pour fêter ça, montée vers Mimet, dos du Juillet, Pourrières-Puyloubier, 600 mètres de dénivelé, 60 km et 23 de moyenne avec un retour très rapide sur la piste. Etaient de la fête : Bruno, Christian, Norbert, Georges et Jean.

sortie du mercredi 23 mars

Trois au départ : Norbert, Christian et Jean. Allure très calme sur la piste, puis mise en route progressive vers Pourrières et Pourcieux par les Hermentaires. La chaussée est correcte sur 5 km puis se dégrade nettement vers Pourcieux. Dommage ! On avait traversé un havre de paix au calme très rare. Puis retour rapide, évidemment (on était parti pour ça) par la Bigue, Trets et la piste. Près de 60 km, sans gros dénivelé (230 m), à 23 de moyenne seulement. Il faudra attendre que cette route soit réasphaltée pour aller y mettre nos boyaux, c'était pourtant bien agréable.

sortie de jeudi 31 mars

cinq au départ : Christian, Bruno et Georges qui rouleront vers Ollières par la Bigue et retourneront par Pourrières en montant la grande Séouve et le puits de Rians (85 km garantis) et  Norbert et Jean qui après la Bigue retourneront par Puyloubier : 59 km.

mardi 5 avril

Jérôme nous a fait le plaisir de venir rouler avec les retraités, Norbert, Marcel, Bruno et Jean. On est parti par Pont de Bayeux, Beaurecueil, Le Tholonet, Aix, Rambot, ancienne route des Alpes, les Platanes, Puyricard, Eguilles et rentrée directe par Les Milles et Luynes. Un début accidenté jusqu'aux Platanes suivi d'un retour rapide. plus de 500 m de dénivelé, plus de 60 km à 23 km/h et des poussières.

jeudi 7 avril

Christian, Norbert, Georges et Jean pour une sortie classique et courte : les Bastidons, La Féraude, La Croix d'Or, Calas, Roquefavour, montée de Ventabren, Bompart, Les Milles et retour. 60 km à 23,5 de moyenne avec 400 m de dénivelé. Pour maintenir la forme.

lundi 18 avril

Bruno, Norbert et Jean au départ. Après Pourrières et Puyloubier, montée de la Sainte Victoire et du Pont de Bayeux pour rentrer. 51 km, 21,5 de moyenne.

Mardi 26 avril

Norbert, Georges, Bruno, Michel, Eric et Jean au départ, direction Rians-Ollières. Bruno crève à Trets et rentre. Jean, fatigué l'accompagne, les autres poursuivent.

jeudi 29 avril

Au départ : Christian, Bruno, Norbert, Georges et Jean. Parcours : Bastidons, Croix d'Or, Calas, Eguilles, 4 Termes, Coudoux, Les Milles et le Plan. 75 km, 3 heures et 25 de moyenne.

Mardi 10 Mai

Cinq au départ : Bruno, Norbert, Christian, Bernard et Jean. Parcours : Pont de Bayeux, Beaurecueil, Le Tholonet, Aix, Les Platanes, Puyricard, Le Grand St Jean, Rognes, St Cannat, Eguilles, St Pons, Les Milles et retour : 85 km, 710 m de dénivelé, plus de 24 de moyenne et encore du vent d'est pour compliquer le retour. A noter la bonne tenue de Norbert qui affronte 85 km, dix jours seulement après une grosse chute.

Jeudi 12 mai

60 km tranquilles pour effacer la fatigue de Mardi. Norbert, Christian et Jean ont pris la RN7 pour éviter la Barque puis circuit classique vers Pourrières. Un bon vent contraire pour rentrer, 23.6 de moyenne seulement.

Mardi 17 Mai

Michel, Norbert, Georges, Christian et Jean pour une promenade très tranquille de Barjols à Barjols en passant par Tavernes, Montméyan, Régusse, Aups, Tourtour, Salernes, Entrecasteaux, Carcès, Correns et Châteauvert. Une centaine de km, pas mal de dénivelé et des paysages superbes. Une belle journée.

14 juin

Sortie à 3 : Norbert, Christian et Jean. Un trafic automobile encore jamais vu, des km de queue vers Calas et Eguilles. Comme les routes vers Luynes et vers La Barque sont hyper dangereuses, je me demande vers où démarrer en semaine. Y a plus que l'hélico pour s'échapper ! Route de Ventabren barrée ! Crevaison de Jean en rentrant après Valabre.  La sortie où on aurait pu avoir un peu plus de chance ! 80 km, 23,5 km/h de moyenne, 400 m de dénivelé et la montée du col des Termes : on a quand même eu des instants de plaisir. 

mardi 21 juin

le début de l'été et la continuation de la fréquentation d'un trafic insupportable et dangereux. 2 seulement au départ : Norbert et Jean. On essaie le chemin de la Muscatelle pour éviter La Barque : on y croise des 35 tonnes ! le rond point de Châteauneuf : 2 cyclos perdus sur la piste d'un bowling. Il faut retrouver les Michels pour s'approprier la route enfin. Puis Puyloubier par le Mas de Cadenet, Pourrières, Trets, la piste, du classique avec un vent tournant. 65 km, 23,5 de moyenne.

mardi 5 juillet

quatre au départ : Christian, Norbert, Georges et Jean. Pour éviter le trafic, on a monté l'allée de muriers après Pont de Bayeux et le petit Cengle pour retrouver la piste après Châteauneuf. Puis remontée vers Puyloubier par le moulin de l'Arc et le reste très classique : Pourrières, Trets, Peynier, montée du Juillet, Belcodène et Fuveau. 70 km, 600 m de dénivelé et 23 de moyenne dans un vent contrariant.

jeudi 7 juillet

Norbert, Georges et Jean ont parcouru 67 km avec près de 600 m de dénivelé : montée de Mimet, Dos du Juillet, Pourrières, Puyloubier, Mas de Cadenet, Moulin de l'Arc, piste et retour. 23 de moyenne

Mardi 18 juillet

On était trois seulement : Norbert, Jean et un bon mistral qui ne nous a pas quittés. Comme en pareilles circonstances, il n'y a qu'une parade, on est partis faire Mimet, le Régage, le dos du Juillet, Belcodène et pour rallonger un peu, on a grimpé vers Châteauneuf le Rouge, le petit Cengle, Beaurecueil, Pont de Bayeux et retour. 900 m de dénivelé, du mistral et 18,5 de moyenne seulement. C'était ça, ou rester à la maison.

mardi 26 juillet

Après de longs jours de mistral, un temps calme mais gris et frais. Norbert, Bruno et Jean au départ. Route vers Pont de Bayeux, Beaurecueil, Le Tholonet, Aix (des travaux de partout, le grand bordel), les Platanes, Puyricard, Le Grand Saint Jean, Rognes, Saint Cannat, Eguilles, Les Milles etc... 85 km, 23,5 de moyenne, près de 700 m de dénivelé. Une bonne reprise.

jeudi 11 Août

Cinq au départ : Norbert, Bruno, Georges, Michel et Jean. Du dénivelé au menu : montée de Mimet, remontée d'Allauch vers Le Terme, Dos du Juillet soient 750 m de dénivelé et 75 km à 22 de moyenne. Près de 3h30 de selle.

Mardi 16 Août

Quatre au départ : Norbert, Bruno, Georges et Jerome. Montée de Fuveau, Pichauris par Peypin puis Le Terme, retour par Mimet soient 750 m de dénivelé environ et 60 km à 21 de moyenne.